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心輪是瑜珈脈輪中的相當重要的能量中心，位於下三輪與上三輪之間。 心輪（英文：The Heart Chakra，梵文：Anahata），對應的顏色為「綠色」，元素則為「空氣」。 如果心輪平衡可以讓愛的能量流動，帶來和諧自。
靈寶派. 靈寶派，早期道教派別之一。由東晉末年葛巢甫在古《靈寶經》傳授基礎上進一步造作“靈寶”類經典之後所肇建。靈寶派靈寶派受上清派的影響,在存神、誦經、修功德以... 簡介 發展 。
天氣高溫潮濕，不僅煮熟的食物容易變壞，就連新鮮蔬果也可能沒幾天就長出黴菌。不過，有時瓜果出現一片片白色，不一定是發霉，像以健康出名又美味的南瓜，常常好瓜被誤當成壞瓜。究竟該如何區分是否真的發霉？ 「晶體綜合症」。
唐·白居易《闲居》诗：“南檐半牀日，暖卧因成熟，绵袍拥两膝，竹几支双臂。”宋·苏轼《午窗坐睡》诗：“蒲团蟠两膝，竹几阁双肘。”宋·苏轼《次韵柳子玉》：“闻道牀头惟竹几，夫人应不解卿卿。”自注：“俗谓竹几为竹夫人。”清·张岱《陶庵梦忆·不二斋》：“余於左设石牀竹。 See more
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按摩肩髃穴用雙指壓法，中指和食指併攏以指雙指腹垂直按壓穴道，左右肩膀相同方法，時間約2~3分鐘即可。 具有可疏風活絡、調和氣血。 疏經利節，祛風。
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